こんにちは! 最近、うつ病の程度や生活その他、すべてが停滞しているように感じていました。 停滞がストレスで、漠然とした不安も抱いていました。 昨日突然ひらめいたことがあって、停滞を許せるようになりました。 その心境の変化をまとめたいと思います…
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